Catégorie : Livre

  • Mon livre fétiche : Femmes qui courent avec les loups de Clarissa Pinkola Estés

    Dernière mise à jour : juin 2022 Ma note : 10/10 La femme sauvage est en chacune d’entre nous; aller à sa rencontre est la seule manière de nous sauver de la petitesse de corps, d’âme et d’esprit dans laquelle la société patriarcale nous enferme depuis des années.  Il faut l’aider à émerger de notre […]

  • Les compulsions alimentaires, se libérer de la boulimie et de l’hyperphagie de Sylvie Battle

    Résumé rapide Ce livre au format court expose les différents types de comportement alimentaires non adaptés à notre santé physique et psychique et propose des solutions pour s’en sortir et aller plus loin dans l’accomplissement de soi. Acheter sur amazon Note : 4/5 Mes impressions sur le livre J’ai bien aimé l’approche direct et pragmatique […]

  • Pas besoin d’être artiste pour devenir créatif ! de Pascal Robby

    Recommandé par Eliott Meunier J’ai lu ce livre sur les conseils de mon fils qui pensait qu’il pouvait m’être utile étant au début de mon parcours artistico-créatif… Il avait raison, j’ai aimé l’aspect pratique avec les questionnaires et la vision d’ensemble sur les étapes à franchir pour arriver à construire une offre. Ca permet de […]

  • L’Art-thérapie au quotidien

    Acheter sur Amazon Résumé rapide Après un tour d’horizon sur l’art thérapie en général (origine, histoire et buts, positionnement artistique) et ses précautions d’emplois, l’auteure nous emmène dans une “aventure multiforme et multicolore”. Elle balaye les différents médiums utilisés en art-thérapie par une approche pratique avec des activités proposées à la portée de tous.  Note […]

  • Boostez votre créativité…et libérez votre artiste intérieur de Sylvie Battle

    Acheté sur Amazon Résumé rapide Du concept de la corne d’abondance de créativité sur terre et en chacun de nous, aux conseils pratiques pour créer simplement, l’auteure nous expose les différences phases du processus créatif, les blocages les plus fréquemment rencontrés et les pistes de solutions pour gagner en confiance et trouver en nous les […]