Au cours de ma longue période de formation pour reconversion en art-thérapie, j’avais fait des ateliers pour mes stages, des ateliers pour m’entraîner, des ateliers pour la famille, pour les amis mais des ateliers rémunérés, avec ma casquette d’art-thérapeute, jamais.

J’ai hésité … j’y vais, j’y vais pas …. Pas obligée, je suis trop fatiguée, je peux attendre d’avoir retrouvé la forme, je peux encore ajouter quelques heures au compteur de mes formations, c’est sans doute pas assez, pas légitime … Bref si ce genre de phrases vous parle, eh bien je vous invite à poursuivre la lecture, car j’y suis allée et je m’en félicite encore.    

Contexte nouveau : auto entreprise et non plus salariée d’une grosse boîte
Métier nouveau : art-thérapeute et non plus … je ne me souviens plus 😉
Plusieurs activités dans ce nouveau métier : séances individuelles, ateliers d’art-thérapie ou de Journal créatif, produits en ligne, partenariats possibles ….
Plusieurs temporalités : conception, animation, thérapie, inspiration …

Bref tout à créer  !

Après beaucoup de détours énergivores pour moi mais aussi pour mon entourage (🙏🏼🙏🏼🙏🏼), j’ai fini par aller faire une mind map (carte mentale) dans mon journal pour poser toutes les envies, besoins, contraintes, points non négociables. C’est un outil que je pratiquais depuis des années sur écran. La faire dans le journal apporte une dimension créative et ludique. Très aidant pour prendre du recul quand on est dispersée…

Ca a donné quelque chose comme ça : 

Mon souhait de consolider mon ancrage avec le Journal Créatif® a été le moteur. Le fait de pas vouloir m’engager dans la durée m’a amenée à proposer un cycle de 5 ateliers de deux heures.

De là, j’ai commencé à envoyer des mails aux personnes qui m’avaient déjà sollicitée ou à celles dont je savais qu’elles seraient potentiellement intéressées. Les 5 dates et les deux groupes se sont formés assez rapidement et c’était parti ! Plus possible de faire marche arrière.

Pendant deux mois, j’ai été au “Coeur de mon hiver” avec de la conception, des tests sur moi, des tests sur des gentils testeurs testeuses et les deux ateliers en vrai, avec mes deux groupes :
– l’atelier en zoom avec l’organisation d’envoyer à l’avance les documents à imprimer et le matériel nécessaire,
– l’atelier chez moi avec l’accueil à préparer de manière à créer une ambiance créative et conviviale. 

Jouer les deux formats d’atelier pour le même déroulé, m’a permis d’apprécier les différences et de trouver ce qui était le plus confortable pour moi et pour les clients.

Et pour les deux formats, j’ai maintenant le cycle complet de la charge de travail que cela requiert, quand on part de zéro. Pour deux heures d’ateliers, il me faut 7H avant, 1H après, soit 10H de travail ce qui est finalement assez important. 

Cela va diminuer avec le temps car j’aurai des déroulés déjà écrits que je n’aurai plus qu’à adapter aux nouveaux groupes et contextes. 

En parallèle j’ai continué à me former avec le journal pour accompagner la réalisation d’un Carnet de deuil et la sortie du Burn Out avec Nathalie Hanot. J’ai aussi pu approfondir des notions de psychologies et d’animation avec le Journal Créatif® qui sont des parcours proposés par Anne-Marie Jobin pour les personnes déjà certifiées.

J’ai deux nouvelles certifications sur des sujets qui me tiennent à coeur et sur lesquels je me sens prête à transmettre.

Mon atelier d’art-thérapie installé dans une pièce de ma maison, m’a permis de pouvoir prendre quelques clientes pour des séances individuelles mais sans pression du coup. Je n’ai pas eu besoin de faire d’autre publicité que celle de mon blog et sur Google.

L’important pour moi était bien de commencer à pratiquer en séances individuelles mais aussi d’avoir du temps pour faire la conception d’ateliers et du temps aussi pour suivre et intégrer mes formations complémentaires. 

Pari gagné pour l’instant! Même si c’est en ajustement permanent … 

Je remercie encore les personnes 🙏🏼, mes premiers clients.es, qui m’ont fait confiance et qui m’ont permis de mettre le pied à l’étrier de cette aventure créative dont je donne et je suis la direction. 

Voilà les deux petits textes que j’ai composés à partir des mots donnés par les participants.tes à l’issue du cycle; j’étais touchée et pleine de reconnaissance d’avoir accompagné ces personnes formidables dans la découverte du Journal et peut-être modestement un peu d’eux-mêmes.

Une pause de créativité,
Un moment à nous,
Porté par l’esprit du groupe.
Introspection plaisir, 
Des surprises en couleurs, 
Émotions en suspension,  
Un instant de respiration. 
Orientation vers soi !

Retour sur des temps ludiques :
Dans la gaité du présent, 
Je sens mes nouvelles capacités.
Mon pouvoir est dans la trace du moment. 
J’ai le droit d’exprimer,  j’ai raison de penser.
Tout est bien, la confiance est en moi.
Quelle joie!

A l’image de la toile, ma mindmap est à nouveau sur le métier pour tisser de nouvelles ramifications tout en gardant l’essentiel qui est de me faire plaisir. 

Que la pression ne me prenne pas la place de ma passion ❤️‍🔥 

A bientôt pour de nouvelles expériences créatives !

Merci!!! 💕👩‍🎨🤩