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Au ressenti corporel, une page de Journal Créatif audioguidée 🎙️
Peut-être que comme moi, vous évitez de trop vous confronter à un ressenti qui vous dérange dans votre corps; vous le percevez mais c’est flou et vous préférez rester dans cette zone de non-dit. Voire même, vous allez inconsciemment ou délibérément atténuer cette sensation désagréable avec une substance qui vous détend momentanément … mais qui […]
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Mon bilan final suite à ma formation longue du Journal Créatif®
Ca y est !!! Depuis le 5 juin 2022, je suis certifiée pour pouvoir « Animer et accompagner avec le Journal Créatif® ». J’ai reçu ce certificat avec une grande joie mais aussi la tristesse de cette aventure qui se termine. Je ne suis définitivement plus la même après cette formation. Je me suis enrichie d’un univers […]
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Mon pitch sur l’Art-Thérapie
A la question « c’est quoi l’art-thérapie? » j’ai toujours une petite angoisse … de ne pas savoir transmettre toute l’étendue de la discipline … de réduire ça à quelque chose qui ressemble aux idées reçues sur le sujet, de laisser déborder mon enthousiasme, de ne pas avoir le temps de tout dire … bref j’en ai […]
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Plus de détails sur mon parcours
Après une scolarité sans bruit, j’ai fait des études en chimie, école d’ingénieur et doctorat, mais sans réelle passion. J’ai atterri pour mon premier poste dans une fonction de micro chef d’entreprise à l’intérieur d’une grosse structure. J’ai pu développer des fonctions de technico-commercial et de management. J’ai pu voyager pour vendre mes produits, c’était […]
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Lettre d’info « Du Deuil… au Désir ✨ »
Publiée le 10 février 2024 Du Deuil… au Désir ✨Chères lectrices, chers lecteurs, Dans cette lettre d’info, je partage avec vous mon actualité en art-thérapie, avec le Journal Créatif®️. C’est ma première lettre de l’année. J’ai failli vous envoyer un mail à rallonges parce que j’avais envie de vous dire plein de choses mais finalement, je vais y aller par petits bouts. Aujourd’hui, […]
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Accompagnement au deuil
Lettre du 9 novembre 2023 Bonjour, Je vous envoie ce mail pour vous proposer un accompagnement dans votre processus de deuil (d’une relation, d’une personne, d’une phase de vie, d’un rêve, etc.) grâce à l’art-thérapie et au Journal Créatif®. Ayant personnellement traversé une période de transformations majeures – fin d’une relation, changements de domicile et de métier – j’ai expérimenté la puissance […]
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Expériences récentes, actualités de mon offre
Lettre du 17 novembre 2023 Chères lectrices, chers lecteurs, Dans cette lettre d’info, je partage avec vous toute l’ actualité de mon offre en art-thérapie, avec le Journal Créatif®️ : un atelier managérial sur la pression au travail et une réflexion sur le thème du déménagement. 🎙️ Dans cette lettre, vous trouverez également une proposition gratuite de Journal Créatif®️ en format audio. […]
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Un changement peut en cacher un autre
Nous sommes des êtres en perpétuelle évolution. Nous avons la capacité à nous transformer sans cesse pour aller vers nos désirs de réalisation, et trouver une joie et un amour ultimes, pour peu que nous acceptions de nous confronter au Changement, aux multiples changements dans nos vies, de toute nature. C’est souvent douloureux, mais quand […]
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Fragments…
Lettre du 6 juin 2023 Bonjour à toutes et tous qui recevez cette lettre d’info dans laquelle je partage avec vous mon actualité personnelle, artistique et commerciale. 🎙️ A la fin de cette lettre, vous trouverez une proposition gratuite de Journal Créatif®️ en format audio. « La fonction de l’artiste est fort claire, il doit ouvrir […]
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Ma sagesse animale
L’animal nous donne accès à notre sagesse interne. Si vous manquez d’inspiration créative, piochez un animal au hasard, accueillez-le dans votre journal et laissez-le parler, en dessin, écriture ou collage, vous verrez qu’il vous réserve des surprises. Après cela, vous pouvez compléter en allant voir ce que représente cet animal au niveau symbolique. Si vous […]
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Accompagnement « Carnet de Deuil »
Ce thème du deuil me parle, aujourd’hui plus que jamais, même je n’ai jamais vécu la perte d’un être cher 🙏 . Alors pourquoi parler de deuil ? Ce blog est un lieu de partage de mes expériences, un support d’échanges avec mes lecteurs.trices. Mais c’est avant tout une manière pour moi d’exprimer ce que […]
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Lancement atelier Désir 3
Hello à toutes et tous, Vous lisez la troisième et dernière lettre de lancement de mon tout premier atelier de Journal Créatif « A votre rythme » ⏳ Vous êtes déjà plusieurs à avoir cliqué sur l’atelier Désir, je vous en remercie !Pour ma part, j’ai pris énormément de plaisir à concevoir et faire cet atelier. Voilà à titre personnel ce que cela […]